cykl do

[...] Piątek Przysiady Tylne 4x10p Przyciąganie końca gryfu z obciążeniem do klatki wąskim chwytem 4x10p Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim 4x10p Unoszenie gryfu łamanego do brody 4x10p Ściąganie drążka w dół 4x12p Uginanie hantli z supinacją 4x12p Będzie spoko ten plan na taki cykl? Zmieniony przez - Eight w dniu 2013-12-23 12:14:07

ja do 95 zbijalem odnosnie tribulusa: jest gownem, jadlem i powiem tak, ze go trzeba jesc chba 1,5g substancji aktywnej, a dla przykladu standardowe sa w kapsach 800mg i 40% substancji aktywnej, takze musisz tych kapsow jak cukierkow sie nawp*****lac zeby ci to nci nie dalo, lepiej juz sobie normalny cykl zap******ic, a nei w takie gowna sie bawic

[...] kokosowy używam zamiast balsamu do ciała, mogę i na głowę kłaść. Pozostałe podpowiedzi też będę sukcesywnie wprowadzać. Nie mam tylko już swojej kiszonej kapusty, a podrobów do ust nie biorę. Poza tym zwiększam powoli kaloryczność do 2200 z rozkładem B/W/T: 30/30/40. Przeczekam jeszcze jeden cykl i dopiero zadecyduję co do pigułek. Pozdrawiam!

[...] 4. OSTROVIT PUMP PRE-WORKOUT FORMULA 10 gr przed treningiem 5. OSTROVIT WPC 80.EU BIAŁKO OSTROWIA wdł braków w diecie 6. PVL MUTANT CREAKONG zostaw sobie na drugi cykl 7. TREC NITROBOLON CAPS zostaw sobie na drugi cykl 7. SCITEC ZMB6 przed snem 8. SCITEC CREATINE MONOHYDRAT w dni treningowe 5 gr na czczo i 5 gr po treningu w dni [...]

Zaraz, poszedles do endo na cyklu, stwierdzil niskie LH i FSH, wydumal, ze masz hipogonadyzm i teraz bedziesz to leczyl? Poszedłem z niksimlibido itp. Wyszły nadnercza itp. Wiem ze przysadke miałem zablokowaną, nie spodziewałem się cudów :) Wiem ze plemniki i spadek płodnośći to norma. Nie wierzę, że hipogonadyzm to tylko u mnie na towarze. 4.Jak [...]

widzieliscie ten "legendarny" cykl mauzera co go doporiwadzil do smierci? 50 tabl halo 70 tab metki ed etc.. Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-03-08 01:30:08

Witam :) Panowie jest taka sprawa podczas cyklu pojawilo mi sie gino zaatakowalem nolva skonczyl sie cykl zrobilem pct nolve caly czas ciaglem az do miecha po pct i postanowilem zakupic ari i jade 1/4tab e2d juz ponad tydzien i niech mi ktos powie kiedy ari zacznie dzialac ? Czy to gino zejdzie wogole ?

[...] qxzwc z tego pourego nastroju,taki byl z ciebie wesoly chlopak,smiales sie cwiczyles,jak tylko zes sie wziol za te dragi i aklkohol,odrazu widac ze cos cie meczy,na cykl niema jak wskoczyc,bo chlejesz zamiast na silke wbic, stad ten czarny humor,w szkole tez zle idzie ,i laska sie za innymi oglada? do tego ta bezsennosc bo sumienie cie [...]

no i widzisz podzas cyklu bralem 10 mg nolvy i caly czas scynk i powiem ci szczeze zee masa nie jest najgorszej jakosci przybylo mi jakies 6 kilo a co do cyklu to wydaje mi sie ze jest to dobry cykl jezeli odblokujesz sie odpowiednio i masz dite i nie jestes sezonowcem ze na wakacje sie napakujesz woda na plaze wiele osub taki cylk poleca i ja [...]

[...] że nie idze, 40 cm w łapie przy tym wzroscie to nic, napewno możesz dojść do 45 naturell. Zasada nr1 - jak najdłużej bez koksu. Aha - nie bierz 140 tabsów mety na pierwszy cykl. Wogóle meta na pierwszy cykl?? Moim zdaniem głupi pomysł. Lepiej samą Dece i winstrol. A jezeli juz chcesz mete to tylka ją i tak z 80 tabsów ułóż sobie piramidalnie. [...]

nie wiem czy nadaje sie to do szybkigo pytania ale może przedstawie:-) planuje recomp przy tym suplementacja IHS creatine Turbo + spalacz (myśle o Machine man burner) + prozdrowotne( omega 3, witaminy, zma) + bcaa - cykl będzie ok czy dodac cos np??

cykl na IHS Creatine Turbo i Beta alaninie będzie ok?? dawkowanie DT 3g przed trenem i 3g po trenie?? DNT 3g?? w jakiej porze?? do sniadania np??

[...] treningu ? przed trenem mozesz razem. po trenie silowym daj bcaa, po aero kreatyne+dextro jeszcze jedno, tego BCAA mam jak pisałem aż 680g, przez te 6 tygodni biorąc 8g przed i 8 po treningu nie wykorzystam nawet połowy, może brać to jeszcze w DNT, albo zwięszyć dawki (jeśli tak to do ilu gram), czy lepiej zostawić to sobie na następny cykl ?

hehe ok :) No wiec chce zrobic jakis ,,wiekszy,, cykl . Na suple moge przeznaczyc z 500zl . I nie wiem za bardzo w co zainwestowac . Cele - sucha masa + siła . link do mojego dziennika - http://www.sfd.pl/ziomal_%2FThe_future_begins_today_!_%2F_Dziennik_-t821902.html Dieta trzymana . Oprócz siłki dochodzi tez 2x w tygodniu mma .

Witam zaczynam akutalnie cykl na stormie i shock therapy ( wiem jak te suple dawkowac w przeszlosci stosowalem) ale mam do tego tez bialko ultimate nutrition - prostar 100% whey protein i pytanie brzmi : Jak rozlozyc dawkowanie zeby nie kolidowalo to z bialkiem , bo roznych rzeczy sie naczytalem wiec wole zapytac ludzi ktorzy maja doswiadczenie i [...]

[...] 120 caps. - CM 3 1250 180kaps. - UNS BCAA 8-1-1 500g. - Białko Multipower Formula 80 evolution. - Hi Tec Protein 2250g. Czy mógłby mi ktoś pomóc ułożyć to w jakiś cykl. Co i kiedy mam brać. Wiem, że kreatyna na czczo i przed treningiem tylko nie wiem jak rozdzielić mono i jabłczan na te dwa razy. Które z nich brać w DT a które w DNT. [...]

Mam pytanie na temat kreatyny a mianowicie czy jeśli brałbym przez miesiąc kreatynę ale w dawce takiej jaką się przyjmuję do suplementacji stałej(przez cały rok) kreatyną to czy po tym miesiącu powinienem robić jakąś przerwę jeśli chce zrobić mocniejszy cykl typu Kreatyna+Massacra??

tak - aakg zostaw na pozniej jesli ma byc to cykl kreatynowy to musisz dorzucic poj. forme kreatyny lub jakis stak typu storm wtedy dt saw przed treningiem stak lub kreatyna po treningu dnt kreatyna/stak witaminy do sniadania kofe tez zostaw na pozniej - chyba ze saw bedzie slabo pobudzal

W poniedziałek będzie 4 tygodnie jak ciągne cykl, i do tej pory jechałem DT porcja XP przed treningiem i 5g mono po DNT 5g mono na czczo i 5g po południu

Mam połowe Shotgun no i jest to przedtreningówka więc czy należy go dzielić na cykle czy moge go brac niezależnie jak długo tylko poprostu wtedy kiedy ide na trening ? Cykl na mono skonczylem w grudniu i nie wiem czy moge sobie do końca dopić tego shotguna.